Cours de base sur la résilience
Investis dans ta résistance et ta force intérieure
- Cours en ligne dans la persolog Online Academy avec Debora Karsch
- Acquiers une compréhension de base de la résilience.
- Découvre quelles sont tes ressources et comment tu peux développer encore plus de force intérieure.
- Apprends à développer ton système immunitaire psychique et à sortir renforcé des crises.
- Découvre comment tu peux gérer ton quotidien avec succès malgré la frustration et le stress.
- Comprend un auto-contrôle personnel de la résilience : le persolog® Profil de personnalité numérique.
- Inclus un workbook numérique avec des exercices pratiques.
- Inclus le livre "4 chemins vers plus de résilience" de Debora Karsch
Réf. produit :
DE-SM770BASIC_OA
Informations sur le produit "Cours de base sur la résilience"
La résilience n'est pas un trait de personnalité stable, mais une force dynamique qui peut être entraînée. Elle se compose de 10 facteurs différents. Entraîner ces facteurs permet de faire face avec succès à des situations difficiles et à des crises. Comme un homme debout, les personnes résilientes parviennent à retrouver leur équilibre même après une crise.
- 10 semaines de formation intensive à la résilience en ligne : découvre les bases de la résilience et apprends des stratégies qui te permettront d'augmenter ta propre résistance. Tu auras accès pendant 3 mois au contenu du cours dans la persolog® Online-Academy. Avec plus de 20 unités de formation, tu approfondiras tes connaissances sur la résilience et tu définiras tes objectifs de développement concrets.
- Applicable à 100% dans la pratique : Pour nous, il ne s'agit pas seulement de te transmettre des connaissances théoriques. Non ! Nous voulons te montrer ce qu'est la pratique et nous allons passer en revue avec toi de véritables études de cas.
- Matériel de haute qualité inclus : en plus du persolog® Profil de personnalité, un workbook numérique est inclus dans le cours. En outre, tu recevras par la poste le livre "4 Wege zu mehr Resilience" de Debora Karsch.