Salud mental: Enfoque en la Gestión del estrés
Ayudar a las personas a afrontar con éxito las situaciones estresantes
- Seminario práctico en formato online en directo
- Adecuado para todos los entrenadores y coaches que deseen promover específicamente la salud mental y la competencia frente al estrés
- Seminario científicamente sólido basado en el modelo de estrés persolog®.
- Incluye un concepto de formación que puede aplicarse inmediatamente
- Paquete de material incluido
Número de producto:
DE-SM704_09/25_V1.0
Información sobre el producto "Salud mental: Enfoque en la Gestión del estrés"
Un seminario práctico científicamente fundamentado basado en el modelo de estrés persolog®: En un mundo laboral cada vez más complejo, en el que todo tiene que ir más alto, más rápido y más lejos, las situaciones de estrés excesivo forman parte de la vida cotidiana de muchas personas. El hecho es que Cada vez más personas se sienten permanentemente estresadas como consecuencia de ello. Con este nuevo seminario práctico, ofrecemos a los formadores un concepto de seminario de gran actualidad diseñado para promover la salud mental y reducir el estrés a largo plazo. La salud mental influye en nuestra forma de pensar, sentir y actuar. La Gestión del estrés ayuda a promover la salud mental. Contenido del seminario:
- Hacer tangible la gestión del estrés
- ¿Cómo se siente ahora mismo? Autocomprobación
- Reconocer y comprender los patrones personales de estrés